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脚踝和脚后跟疼

你好，最近我的脚踝和脚后跟疼，要是一直走还行，要是休息再起来走就很疼，是那那种似针扎的疼，是怎么回事呢，如何治疗？

提问时间：2020-09-01

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好朋友，这个早期的局部软组织损伤的情况，一般用冰敷或者是冷敷一下对疾病的恢复比较好,另外注意绝对卧床休息，避免久站，避免劳累，用活血化瘀消炎止痛的药物治疗，后期局部热敷一下，或者是电磁波治疗仪照射烤烤都很有帮助

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