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关节脱位后遗症吃什么有助恢复

孩子有关节脱位后遗症，肘部明显畸形，肘窝部饱满。问一下吃什么食物比较好？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

吃榛仁有助于恢复。榛仁在各种坚果中含钙量最高，每100克炒榛子的钙含量高达815毫克，能够满足成年人一天的钙需求量。
但坚果类热量普遍偏高，每天一小把即可。

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