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黑芝麻糊热量高吗？

提问时间：2020-07-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑芝麻糊热量较高，一般一百克黑芝麻糊含有九十六卡路里的热量。但是黑芝麻糊中含有胆碱和肌糖，能够促进脂肪燃烧，有助于排出体内油脂，减肥人群食用之后不会引起肥胖，患者可以适量的食用。

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