适当的服用保健品对自己的身体有一定的调理作用,但是要从根本上解决肌肤问题,还是要靠自己的良好习惯。平时多食用含有维生素C的水果蔬菜,多喝水,饮食清谈,保证充足的睡眠,良好的精神状态。
如果皮肤还有其他问题,建议及时去医院皮肤科就诊,不能依靠保健品来治疗
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