根据你描述的这些情况来看,刷牙经常出血,你可能有贫血,首先要多喝开水,可以吃阿胶膏,或是阿胶补血颗粒,还可以食补如绿豆芽,猪肝,菠菜,注意休息,注意保暖,要以清淡的食物为主,如果没有效果,建议最好去医院检查看看,确诊后才能对症治疗。
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