回奶大概三天左右,乳房好硬,但是没有涨痛感觉了

你好。下列方法都可以回奶；一、 服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天。（适用于哺乳开始后和断奶前）。

 二、 用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。（适用于产后早期和断奶前）。  三、 口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。

（适用于产后一两天，尚未大量泌乳前）