空腹血糖7.16是糖尿病吗？急！

问题分析：根据你提供的情况，你现在是可疑糖尿病的情况，可能与你饮食不当，吃面食多，缺乏体育锻炼有关系，不注意容易发展成为糖尿病。

意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，严格的控制饮食，多吃蔬菜，适当的水果，五谷杂粮，控制总量，少吃含糖高食物，复查血糖，如果不高，就可以排除糖尿病，如果高，需要检查餐后血糖，明确诊断