尿酸高523，不该吃的都没吃

问题分析：您好，尿酸高提示机体嘌呤代谢异常，建议通过饮食、生活及运动来控制尿酸的增加，饮食方面主要是少吃含高嘌呤食物，比如海鲜、豆制品、啤酒、动物内脏及浓汤等等。

生活方面就是调整生活方式，养成良好的睡眠习惯，低盐低脂饮食，戒烟戒酒等不良习惯。平常适当锻炼。意见建议：如果有痛风发作，治疗主要是促进尿酸的排泄以及对症止痛治疗等，药物有碳酸氢钠片、苯溴马隆片、痛风定胶囊、别嘌醇及秋水仙碱等等，建议免疫风湿科随诊，在专科医师下进行诊治，祝健康！