首页 > 权威问答 > 晚上喝牛奶会不会长胖

问患者提问

晚上喝牛奶会不会长胖

晚上喝牛奶会不会长胖嘛，我想晚上喝牛奶，我想问问能不能晚上喝牛奶会不会长胖

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛奶的主要成份为水及蛋白质，脂肪含量不多，所以晚上喝并不会长胖，但建议睡前至少半小时喝。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号