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我的右脚大脚趾下面脚板很痛，平时我不怎么穿高跟鞋的，我的右脚

我的右脚大脚趾下面脚板很痛，平时我不怎么穿高跟鞋的，我的右脚小脚趾右外侧曾扭伤过出现过骨裂。这痛疼一直延到腿上，感觉总是很麻烦。清您帮助我看怎么治。我去医院看，他们让我不要爬山，过度打球。

提问时间：2020-06-20

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