肠胃不好，生活要规律，避免过度劳累和精神紧张，注意饮食规律，戒烟酒，忌生冷辛辣刺激性食物。以下几种食物疗法供选用：糯米粥：糯米红枣粥；
豆浆；糖密红茶饮；醋浸生姜饮（治疗萎缩性胃炎效果尤佳）；羊奶煮沸，每日2次，每次1–2杯。
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