问患者提问

雄性激素脱发

请问吃哪种水果蔬菜对头发生长有利。还有。买的瓶装的维生素含片对头发生长有帮助吗。蔬菜水果和维生素含片那个效果好

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，脱发的原因有很多。有生理性的，如睡眠不足、精神压力大，熬夜上火等。也有病理性的，如毛囊坏死，肾虚等。建议你多吃点芝麻，黑豆类的食物，平时注意睡眠，避免熬夜上火，再口服点养血生发胶囊，对你有所帮助的！

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