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顽固性失眠中医

最近工作压力很大，上班感觉很累，无精打彩，但晚上回家后竟然睡不着，造成顽固性失眠，连带成恶性循环，晚上睡不着，白天困的荒，要崩溃啦。

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，导致长期失眠的原因有：精神方面的失调、长期用药，慢性疾病，心理原因等因素。中医多认为是思虑劳倦、心胆虚怯、气血不足等导致神魂不安而失眠。
nikey拔罐，刮痧，中药等中医技术可以进行全身阴阳平衡的调整，进而改善睡眠，你可以试试。

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