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感觉胸闷气短，身体紧绷自己都察觉不到

感觉胸闷气短，身体紧绷自己都察觉不到，吃神经衰弱的药感觉没有用，干什么都心不在焉，有一点焦虑和抑郁但自己能解决。胸闷气短，有别人在旁边的时候，注意力都无法集中，就是想看别人。

提问时间：2020-03-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好！根据你描述的情况考虑心理因素影响有关，需要及时自我调理，建议平时放松心情，保持情绪乐观稳定，转移注意力，多把精力放在学习和工作上。
积极参加户外锻炼，提高身体机能。

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