请问如何保护龟头

想保护好自己的阴茎，首先可以在饮食上多吃一些可以壮阳的食物，比如鸡蛋，这就是可以壮阳的食物，因为鸡蛋里含有丰富的蛋白质，想保护好自己的阴茎，首先可以在饮食上多吃一些可以壮阳的食物，比如鸡蛋，这就是可以壮阳的食物，因为鸡蛋里含有丰富的蛋白质，宜多吃动物内脏，宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药，银杏，鳝鱼，海参，墨鱼，章鱼等。