问患者提问

牛奶黑芝麻燕麦核桃一起打成糊喝好不好

我想咨询一下牛奶，黑芝麻，燕麦，核桃，这几样放在一起打成糊，再加点蜂蜜，给5岁孩子喝，行不行，会不会营养过盛，如不行，蜂蜜和燕麦，牛奶放一起行吗？比例是多少，谢谢

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种情况是可以喝的，里面含有多种维生素以及蛋白等营养丰富的食物。意见建议：但是最好是换成花样，孩子在生长期，米粥类的食物以及水果蔬菜，肉类也要多吃。

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