你好，最简单的方法就是，连续三天，每天一次，不做任何准备的，随机让自己熟悉的人闻一下自己嘴里呼出来的气看臭不臭。
如果三天都臭，那就是有口臭，如果都不臭，那就没有，如果有时臭有时不臭，那就平时注意卫生，预防口臭
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