你好，建议你使用金匮肾气丸，它可以温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。平时多吃壮阳的食物，如羊肉，牛肉，韭菜等。
不要吃辛辣的食物，同时还要多锻炼身体。强化身体。想能帮助你！
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