有时奶水挺多有时就有两天没奶水

母乳少，妈妈要多吃牛奶，多吃发奶饮食，多吃营养汤料，多喂宝宝吃奶，多吸奶可以多起来的（一）合理膳食；（二）适量运动；

（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。多喝水，注意休息，适当运动。改善患者症状，使治疗效果得到进一步的巩固。

希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！