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最近头痛,去武汉同济医院神经内科做了检查,拍了脑部

最近头痛,去武汉同济医院神经内科做了检查,拍了脑部ct医生说是紧张性头痛,要自己调养。感觉自己绷得太紧,性子比较急
提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    问题分析:你好,紧张性头痛主要症状伴有头部紧箍感,一般起床后发作,可能与工作紧张,休息不好,情绪不畅有关。意见建议:建议平时多休息,有规律作息时间,不熬夜。

    减少精神压力,保持精神愉悦。合理饮食,忌食辛辣刺激食物。少饮酒咖啡茶。选择高度适中的枕头,颈部在枕头上,不要悬空。

    避免颈部长期保持一个姿势。祝您健康。

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