问患者提问

重度骨质疏松可以玩跳绳运动吗？

我患有腰椎颈椎间盘突出和重度骨质疏松7年时间，一直在吃药没有多大好转，想问一下要怎么锻炼好？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述，最好不要玩跳绳这种比较剧烈的运动，很容易骨折的。骨质疏松的病人最好是选择慢走太极这种比较慢一些的运动比较合理

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