问患者提问

我小腿不用劲是软的一用劲就特别粗还很硬

我身高170体重55上身特别瘦但是小腿肉很多也很粗到底怎样才能瘦下来啊

提问时间：2020-07-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，这个小腿肌肉膨大的部位就是腓肠肌的位置，这个就是肌肉的肌腹部位,建议，这个的瘦身运动主要就是可以减少负重为主，就是有空多做做直腿抬高运动即可，这个具体的做法你可以百度一下即可

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