女，19岁，在脑门、鼻头及两侧基本每月起痘，本人油

问题分析：你好，根据你的描述由于皮肤油，脑门、鼻头及两侧基本每月起痘，主要由于皮肤油，大量油脂阻塞汗毛孔引起，有便秘可通过饮食加运动调理。

意见建议：建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。多喝水，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，每天坚持运动促进胃肠蠕动促进排便。

每天多洗几次脸，保持皮肤清爽。痘痘局部可涂碘伏消毒处理。