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我的膝盖只要蹲下就会发出响声，是缺钙吗？

我的膝盖只要蹲下就会发出响声，是缺钙吗？我的膝盖只要蹲下就会发出响声，是缺钙吗？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，人体的骨关节发出响声是正常现象,只要没有疼痛麻木的症状，就问题不大。多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构。

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