胸部胀痛，吃什么好

您好！有些女性常感乳房分外肿胀，疼痛，其实，肿胀、隐隐疼痛都可能是乳房增生的症状。有些乳房增生延误治疗甚至可能引起病变，需要引起注意。

平时饮食蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康，抑制乳腺疾病很有帮助。