我的脚上长了一些小疙瘩，是肉色的，表面是光滑的。我

首先分辨一下是产生的脂肪粒还是毛孔堵塞造成的粉刺。粉刺顶端是比较尖的，有小口的感觉，摸上去也比较粗糙，可以用维甲酸的药膏外用。

如果是脂肪粒，那就只能挑除了，或者你先不要涂面霜在这周围，让它慢慢缺乏营养而自行消退，但不是一定能消退的.看不到你的具体症状建议你去皮肤科查一下