喝芝麻油可以缓解便秘，芝麻油可以润肠通便。通常便秘是由许多原因引起的。通常，应该多注意饮水，多吃高纤维含量的食物，多吃水果和蔬菜，看看便秘是否可以缓解。
如果便秘无法缓解，可以每天喝蜂蜜水缓解便秘，或者使用泻药也行。
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