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梦游该怎么办

晚上睡觉时。好友看我从房间摇摇晃晃地走出去。我醒来时在别人房间被别人叫醒的。当时我情绪烦躁,说:你谁啊!人家睡得好好的!把人家吵醒!我想把我衣服拿上离开。发现不是我的。我下床找鞋。没找到。我打开灯。我光着脚梦游了?
提问时间:2020-01-17
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    喂,梦游主要是人类大脑皮层活动的结果。大脑活动包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常,当人们睡觉时,大脑皮层的细胞处于抑制状态。

    如果一组或多组控制运动的神经细胞此时仍然兴奋,梦游就会发生。梦游的范围通常是梦游者平时最熟悉的环境和他们经常重复的行为。

    梦游的原因不是很清楚,而且大多数是功能改变。少数可由器质性疾病引起,如癫痫伴梦游。大多数人可以在几年内痊愈。

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