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口腔溃疡缺什么营养

因为在外打工平时也不做饭，经常随便对付，最近感觉口腔长溃疡，老是反复，自己是不是缺什么营养啊？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

口腔溃疡一般的由缺乏维生素B
1、B
2、C等多种维生素造成的。平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精。可以多喝瓜果蔬菜鲜榨汁补充各种维生素，清淡饮食，禁忌辛辣煎炒。

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