请问医生我不小心弄到腰痛，后来不晓得如何腹股沟又疼

问题分析：你好，根据描述的情况来看无法做出明确判断，需要检查才能明确。腰痛的原因可能与日常过于劳累，或者生活中不慎闪腰。

不良的姿势导致。另外腹股沟疼痛需要排除泌尿系感染，膀胱炎引起等。意见建议：最好去医院检查下，做个肾脏、膀胱B超，尿常规，通过检查排除相关不良因素引起，及时治疗，平时注意休息，避免日常不良的姿势。