眼紧张怎么回事？（补充问题）

主要症状:眼紧张看电脑电视强光就容易紧张.兴奋思维发堵得很厉害平常感觉很难想象到画面看书报就会感觉眼神两侧发堵和紧张看不进去这样一直快一年了但交际良好除了和人聊天自己都做不了事了急求帮助!!发病时间:半年化验检查结果:眼科检查眼睛趋光什么都正常在这之后大概又过了1年左右受过一次刺激之后别人一和我说话我眼精（和原来看光电脑紧张.兴奋的地方一样）就感觉受刺激.紧张这种感觉导致有时会不敢看对方很苦恼急求帮助!!谢谢了