虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质牛奶，是最古老的天然饮料之一。
目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中增添了钙质。蜂蜜含有多种营养元素，是养生保健佳品。
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