感冒了能吃什么饭？

感冒后，饮食要尽量清淡清爽，在选择食物时，要能保证充足的能量，营养就能平衡，可以食用米粥、面条、青菜、芹菜、黄瓜、瘦肉、牛肉、蛋白质、牛奶等食物，有助于感冒的恢复，注意多休息，避免熬夜或过度劳累；

如果有咽痛，咳嗽等情况，要多喝水，饮食上不能吃过于油腻的食物，可以选择一些酸甜爽口的食物来保证食欲。