主要是睡眠不好，缺乏睡眠后不是每个人的表现都是一样的，有的人在眼睛下面和鼻梁上都会青青的，有的人会出现眼袋。有的人出现黑眼圈，你是不是后两者都有啊，这种情况要补充睡眠，晚上最好10点前休息，中午要保证必须的午休,希望对你有所帮助。
祝您身体健康！
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