我算是高龄孕妇了，平时我就不爱吃水果，蔬

病情分析：维生素片可以补充维生素这没错，但孕期比较容易发生便秘，那蔬菜水果中的纤维素有助于预防及改善这种情况的发生，这可是维生素片里没有的东西哈。

维生素片可以选择正规厂家生产的复合制剂，如善存片等。指导意见：所以，还是从根本上改变不爱吃水果和蔬菜的习惯哈。这习惯对谁都不好。

不吃水果可以吃蔬菜哈，煮熟了，吃。一天三餐都吃点，不累的。