你好，根据你的描述结合你的年龄来看，多考虑是颈椎疾病或周围末梢神经的病变。平时还有别的症状吗。建议你去医院拍个颈椎的平片，同时去神经内科诊疗一下，早期发现病因，早期对症治疗。
平时要注意不要熬夜，注意保暖，适当增加体育锻炼。希望可以为你提供帮助！
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