听说钙制剂分为无机钙和有机钙两大类。无机钙包括有

病情分析： 您好，最主要的就是要钙离子，那种都一样的！原先饮用的地下水钙离子最好了，游离的！但是现在很少有人能喝到地下水了！关键是在消化道内钙能变成游离的钙离子意见建议：口服哪一种钙制剂都可以，适当的在口服维生素C，保持一下酸性环境，有助于钙离子的解离，更助于吸收！