问题分析：你好，益母草是活血化瘀的，当归是补血的,红枣是和胃利水的，在一起喝可以用来调经。意见建议：月经干净后喝益母草，当归，红枣一起煮水喝可以调和身体，增强免疫力。
这个是可以长期喝的，但月经期间月经过多的不宜喝，以防引起月经量增多。
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