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老是便秘怎么办？真的好痛苦！

平常老是便秘，但还能排出来，但是前两天去青岛因便秘吃了两天的盘龙云海的排毒养颜胶囊，后来排出来就没再吃，可是那之后就再也排不出来了，憋的难受，很想排但就是怎么都排不出来，肚子胀的疼，小腹坚硬，请问医生们到底是什么病？怎么解决？在此多谢！

提问时间：2022-02-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

据病情分析，便秘患者应多吃润肠通便的食物，不要吃辛辣带刺激性食物，多饮水，平时注意活动，作息时间得规律，若病情无好转，可考虑去正规肛肠专科医院做个水疗。
以上是对“老是便秘怎么办？真的好痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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