问患者提问

我坐下的时候会有一个小肚腩

一年前，肚皮松，就像是生过孩子一样，所以我想让我的小肚子消除。

提问时间：2020-06-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，你这个是由于饮食过多导致的腹部脂肪的堆积。也与你平时锻炼不足有直接的关系。指导意见针对此种情况，建议你节食，同时做仰卧起坐和呼啦圈，有很好的消除腹部脂肪的作用。

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