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30岁的我额头长痘

大夫您好:我是在企业打工的普通女性,最近不知道为什么额头又长出很多痘痘,去年夏天也起过,后来用过很多办法,最后在一位老大夫那里用的药,是天天晚上敷，一直到第二天早上才拿下来，效里很好。但最近又起了，这回用药没有上回的效果了，而且越来越重，这让我很心烦，没有心思工作，没有心思生活，总之一塌糊涂。渴望大夫能给我诊治一下，让我早点恢复吧！万分感谢！悦齐

提问时间：2020-02-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。

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