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小孩补钙吃什么好呢

我的姐姐家的孩子6岁了,现在正在上幼儿园,最近一段时间总是出现腿抽筋的现象,测了一下是缺钙,想知道小孩补钙吃什么好呢?
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    可以给孩子适量的吃一些补钙制剂,维生素可有效的促进钙物质的吸收,使孩子补充的钙片得到充分的吸收,一定要注意,可以多吃一些高钙的食物,如可以吃一些豆腐。

    喝一些骨头汤,这些含有的钙物质也比较的高。

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