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脚踝软组织挫伤三周了

脚踝软组织挫伤三周了,基本消肿,走路啥的都已经正常,慢跑会有点隐痛,戴护具久了脚中段时不时会酸痛,但疼痛的地方不是脚踝,想问这是不是戴护具造成的,如果正常还要恢复多久能进行足球篮球等运动
提问时间:2020-04-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好!根据你所描述的情况,一般伤筋断骨一百天。最少两月。指导意见:我建议你平时要注意保暖,适当运动,补充牛奶营养,避免熬夜劳累,以免引起不必要的后遗症。

    以上是对“脚踝软组织挫伤三周了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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