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这段时间我心里很乱，不知道自己要干什么工作，总是拿

这段时间我心里很乱，不知道自己要干什么工作，总是拿不定主意的样子，很纠结！不工作又觉得很恐慌！

提问时间：2020-03-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：现在人确实经常出现比较迷茫的状态，目前要看看你需要什么，有什么目标，重新确定目标，就会生活的很有动力意见建议：建议去清净的地方想一想，重新找到目标

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