空肚子的时候可以喝柠檬水吗？

您好，因为晚上我们睡觉的时候，我们的肠胃在消化能量，早上喝一杯水对肠胃好，柠檬水也是可以的。由于柠檬水是酸性的，不适合肠胃不好的人早上饮用，不推荐有胃酸的人喝柠檬水。

柠檬水对肠胃有促进蠕动的作用，可以帮助达到排便的效果，早上空腹喝效果更明显，但是早上又是肠胃虚弱的时候，最好在柠檬水里面加点蜂蜜，这样可以保护胃不受伤害。