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早餐吃什么可以降血糖

我平时血糖有点偏高,早餐想吃点降血糖的食物,吃什么可以降血糖呢?
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    如果有降血糖的需要,早餐的安排一般是需要选择含油脂和热量比较少的食物,可以吃鸡蛋,牛奶,豆浆,全麦面包,三明治等。

    油条,拉面,粥等食物并不适合需要降血糖的人作为早餐食用,网上咨询并不能全面了解病人的病情及发展,病人及时到当地正规的公立医院进行挂号就诊。

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