问患者提问

吃面包发胖吗

每天早晨吃饭我的早餐就是面包，同学说吃面包会胖，想知道吃面包发胖吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃面包会导致人体发胖的，因为面包是一种高精面粉，含有的热量是比较高的，这样都不利于减肥的，长期吃的话而且还极容易导致人体发胖，如果要防止自己发胖的话，可以在每天早上吃一个鸡蛋。

相关问题