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头皮屑很多是那种大片大片的如何没有呢

我妹今年22岁，不知道为什么头皮屑就是有很多，是那种大片大片的，想知道如何没有呢？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头皮屑比较多可能和真菌感染有关系，出现头皮屑症状平时一定要注意好卫生巾洗头，而且要减少吃一些刺激性的食物，合理的安排工作、休息，让压力减到最低也是必要的。
调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物。

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