指导意见：正常的，高血压定义为收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg,高血压分为原发性高血压和继发性高血压。
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
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