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正常成年人，吃钙片好吗?

正常成年人，吃钙片好吗?有没有什么副作用?多余的钙是不是会直接流到牙齿里和骨头里?

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一般人在30岁后，身体的钙就会流失，随着年龄的增加，钙的流失速度加快,所以一般在30岁之后就应该补钙,以预防以后的骨质疏松意见建议：建议：可以补钙，补进去的钙不一定全部吸收，人的骨骼和牙齿都需要钙。

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